この三連休は、年内唯一のオフ。これ以降は予定がびっしりなのだ。
なので、朝はインフルエンザの予防接種に行き、昼間は年越しの大掃除第一弾。夕方は、冬山＆家族スキーに向けて、車のタイヤをスタッドレスに交換。
このところ、腹筋＆背筋のトレーニングができていないので久々に腰痛が再発しそうな気配。慌てて、腹筋・背筋を始める。
という、ヒジョーにわかりやすい場当たりライフを送っています。
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